「自走できない…」と感じたときに
「何から手をつければいいか分からない」
「考えているつもりなのに、前に進めない」
「ずっと同じところで止まっている気がする」
そんな“思考の停滞”を感じたことはありませんか？
このツール「自走の羅針盤」は、そんなときに自分の状態を整理し、次の一歩を見つけるためのセルフチェックツールです。
自走の羅針盤とは？
「今の自分の状態」を選ぶだけで、脳の使い方が見えてくる。
このツールは、思考の停滞を4つのフェーズに分けて、それぞれに合った問いかけを提示します。
さらに、書き出した内容は自動保存され、フェーズごとの思考ログとして蓄積されていきます。
4つのフェーズと問いかけ
- 調査・検索（SCANNING）
「何が分かれば、次の一歩が踏み出せるか？」 - 思考・仮説（THINKING）
「正解」を探していない？仮説を一つだけ決めてみよう。 - 実装・作業（DOING）
今やっている作業は20分以内に終わる？もっと細かく分解できる？ - 停滞・フリーズ（STUCK）
「どこまで分かって、どこから不明か」を箇条書きにしてみよう。
こんなときに使ってみてください
- 思考が止まって、何をすればいいか分からないとき
- 自走しろと言われて戸惑っているとき
- 詰まりやすい後輩・部下に、ヒントを与えたいとき
- 自分の思考ログを残して、振り返りたいとき
- チームで「今どのフェーズか」を共有したいとき
特徴と機能
- フェーズ選択式：今の状態を選ぶだけで、適切な問いかけが表示されます
- 自動保存：書いた内容はブラウザに保存され、リロードしても消えません
- フェーズごとのメモ：各フェーズに応じた思考ログを分けて記録できます
- 文字数カウント：言語化の進み具合が可視化されます
- スマホ対応：片手でも操作しやすいシンプル設計
「自走」とは、一人で悩むことではない
このツールの最後に表示されるメッセージにもあるように、
「自走」とは、一人で抱え込むことではありません。
むしろ、自分の現在地を正しく把握し、次の一歩を見つける力こそが、自走力の本質です。
「自走の羅針盤」は、そのための思考のコンパスとして、あなたのそばに置いてもらえたら嬉しいです。
▽ 自走の羅針盤はこちら！
今の「状態」を選ぶと、脳の使い方が分かります
よくある質問（FAQ）
Q. 「自走の羅針盤」は無料で使えますか？
はい。完全無料でご利用いただけます。インストールや会員登録も不要で、すぐに使い始められます。
Q. 書いた内容は保存されますか？
はい。入力した内容はブラウザ内（ローカルストレージ）に自動保存されます。
そのため、ページを閉じたりリロードしても、同じ端末・同じブラウザであれば内容は保持されます。
Q. 他の人にメモが見られることはありますか？
いいえ。入力内容はあなたの端末内にのみ保存され、外部に送信されることはありません。
安心してご利用ください。
Q. スマホでも使えますか？
はい。スマートフォンやタブレットでも快適に操作できるよう、モバイルファーストで設計されています。
Q. どんなときに使うのが効果的ですか？
思考が止まったとき、作業に詰まったとき、自分の状態を整理したいときにおすすめです。
「何が分からないのか分からない」と感じたときこそ、ぜひ使ってみてください。
Q. チームでの活用もできますか？
はい。チームメンバーがそれぞれのフェーズを共有することで、「今どこで詰まっているか」を可視化できます。
1on1やレビュー前のセルフチェックにも活用できます。
Q. 他にも自走支援ツールはありますか？
はい。「自走・思考ナビゲーター」「自走加速チェッカー」など、思考整理や行動支援に役立つツールを公開しています。
ぜひあわせてご活用ください。
